Allenarsi Per Vincere Book PDF, EPUB Download & Read Online Free

Allenarsi per vincere

Allenarsi per vincere

Author: Alberto Cei
Publisher:
ISBN: 8860282667
Pages: 118
Year: 2011
Questo libro è dedicato agli sgobboni e non ai bravi per un giorno. È un libro per chi vuole correre il rischio di diventarlo e non si accontenta dei successi facili. È per chi ritiene che le imprese eccezionali siano il frutto dell'impegno quotidiano, è per chi fa anche quando piove e il traguardo è ancora lontano. È' dedicato anche a chi, pur non avendo più l'età o il tempo per diventare un atleta di alto livello, vuole comunque coltivare la sua passione sportiva e allenarsi a migliorare le sue abilità psicologiche seguendo un sistema che gli permetta di conoscersi meglio e di sviluppare quelle competenze mentali che gli faranno vivere questo suo impegno in maniera gratificante e positiva per il suo benessere.
Bridge mentale. Tecniche, esercizi e allenamento per vincere

Bridge mentale. Tecniche, esercizi e allenamento per vincere

Author: Riccardo Vandoni, Miguel Antinolo
Publisher: Gremese Editore
ISBN: 8884402565
Pages: 160
Year: 2003

Allenare per vincere. Metodologia dell'allenamento

Allenare per vincere. Metodologia dell'allenamento

Author: A. La Torre
Publisher:
ISBN: 8897337163
Pages:
Year: 2016-12

Correre per vincere

Correre per vincere

Author: Bob Glover, Pete Schuder
Publisher: Gremese Editore
ISBN: 888440231X
Pages: 256
Year: 2003

Il tennis e l'arte di allenare la mente. Per vincere in campo e nella vita

Il tennis e l'arte di allenare la mente. Per vincere in campo e nella vita

Author: Umberto Longoni
Publisher: FrancoAngeli
ISBN: 8891738190
Pages: 146
Year: 2016-05-12T00:00:00+02:00
239.295
Golf mentale. Tecniche, esercizi e allenamento per vincere

Golf mentale. Tecniche, esercizi e allenamento per vincere

Author: Miguel Antinolo
Publisher:
ISBN: 8884402654
Pages: 142
Year: 2007


Istruzioni per vincere

Istruzioni per vincere

Author: Sgarbi Livio
Publisher: Edizioni Gribaudo
ISBN: 885800681X
Pages: 229
Year: 2012-01-01T06:00:00+01:00
Ogni giorno ci troviamo ad affrontare sfide che sembrano impossibili, ma ognuno di noi ha dentro di sé le risorse per farcela. Scopri con Livio Sgarbi come diventare un campione nella vita.Assumi un atteggiamento mentale positivo: è il primo passo per avere successo. Identifica con chiarezza i tuoi obiettivi per raggiungerli attraverso il metodo delle visualizzazioni mentali. Scopri quali sono le tecniche più efficaci per trovare la motivazione e aumentare la fiducia in te stesso. Impara a superare i tuoi limiti e a trasformare la paura in coraggio: vincere è solo questione di allenamento.
Il doping ecologico. I segreti per vincere con l'allenamento mentale

Il doping ecologico. I segreti per vincere con l'allenamento mentale

Author: Omar Beltran
Publisher:
ISBN: 8888829792
Pages: 180
Year: 2009

Metodi e strategie per vincere l'obesità

Metodi e strategie per vincere l'obesità

Author: Carmelo Emanuele
Publisher: Youcanprint
ISBN: 8827839038
Pages:
Year: 2018-07-02
Uno studio molto dettagliato sull'obesità e sui gravi problemi legati alle patologie associate. Il testo si divide in tre parti molto ricche di contenuti: nella prima parte viene trattata l'obesità come fenomeno patologico; la seconda parte affronta il tema della prevenzione con le strategie che hanno dato risultati positivi a livello internazionale, in particolare la Metodologia EPODE; la terza parte tratta le linee di intervento focalizzandosi sui Camps e sull'intervento in Arkansas che ha avuto risultati elevati per il contrasto all'obesità infantile, indicando una strada sicura da seguire per modificare lo stile di vita dei nostri figli. Molto interessanti e utili, infine, le proposte e i consigli per sviluppare un programma di intervento che risulti il più efficacie possibile.

Gioco di testa. Allenare la mente per vincere nel calcio

Gioco di testa. Allenare la mente per vincere nel calcio

Author: Roberto Civitarese
Publisher:
ISBN: 8864940553
Pages: 128
Year: 2011

Vincere la Gara per le Braccia

Vincere la Gara per le Braccia

Author: Charles Poliquin
Publisher: La Libreria di Olympian's News
ISBN: 8899035075
Pages: 92
Year:
In questo libro Charles presenta il suo programma definitivo per le braccia. Una ricetta di sei mesi per ottenere i guadagni massimi di massa e di forza. Il programma è difficile ma funziona! È il prodotto dei due decenni di esperienza di Charles nella creazione delle routine di allenamento con i pesi per centinaia di persone. Il programma produce risultati, garantito. Durante l’allenamento potreste imprecare più volte contro Charles ma, se seguite diligentemente il programma, alla fine lo ringrazierete.
Come allenare la mente a vincere nello sport

Come allenare la mente a vincere nello sport

Author: Giancarlo Fornei
Publisher: Youcanprint
ISBN: 8891160075
Pages: 144
Year: 2014-10-17
«Con questo libro, Giancarlo Fornei si è superato, ha redatto uno strumento utilissimo per allenare la mente: è coinciso, chiaro, diretto con molti esercizi pronti all'uso. Mi ha coinvolto particolarmente tanto che lo sto rileggendo nuovamente. Anche se sono argomenti che già conoscevo, spiegati da una persona autorevole come lui, hanno assunto ancor più valore. Ho apprezzato particolarmente la sua autocritica all'inizio del libro, riguardo l’esperienza fatta in quella squadra di calcio... lo capisco... anch’io ci sono passato... anche se non propriamente con i giocatori ma con alcuni dirigenti che continuavano a ripetermi che allenare la testa non sarebbe servito a niente... speriamo che in Italia le cose cambino... che si riesca a far capire quanto sia importante avere una mente allenata che giochi con noi e non contro di noi, come invece spesso, ahimè succede. Lo ringrazio per avermi "illuminato" ancor di più su questo straordinario argomento. È un libro assolutamente da leggere e mettere in pratica!»... Stefano Tavoletti (mental coach - attualmente al Trapani Calcio)
La PNL per vincere. Le chiavi per il successo personale e professionale

La PNL per vincere. Le chiavi per il successo personale e professionale

Author: Rocco Americo
Publisher: FrancoAngeli
ISBN: 8856875357
Pages: 179
Year: 2012-04-24T00:00:00+02:00
1796.245