La Salud De Tu Corazon Book PDF, EPUB Download & Read Online Free

La salud de tu corazón

La salud de tu corazón

Author: Leticia Fernández-Friera, Jorge Solís
Publisher: La Esfera de los Libros
ISBN: 8491641912
Pages: 240
Year: 2017-11-14
Prólogo del doctor Valentín Fuster Este es el libro del «matrimonio que arregla corazones». Los autores, investigadores y médicos especialistas en cardiología, con una brillante carrera profesional a sus espaldas, buscan transmitir lo que representa el corazón, verdadero motor del cuerpo, en nuestra vida. Como afirma el doctor Valentín Fuster en el prólogo, «si entendemos cómo es y funciona nuestro corazón, sabremos dónde y por qué puede enfermar (…) Todos somos vulnerables». Podremos prevenir y curar. Con la lectura de La salud de tu corazón podrás: - Descubrir al enemigo: factores de riesgo cardiovascular - Ser constante: cómo llevar una dieta sana y hacer ejercicio sin fracasar en el intento - Conocer las pruebas que utiliza el cardiólogo para entender tu corazón - Responder a las dudas que siempre has tenido sobre tu corazón sano y enfermo - Entender por qué enferman las arterias: la aterosclerosis - Reconocer una arritmia y otros síntomas de alarma - Saber qué son las unidades de rehabilitación cardiaca - Aprender lo que ocurre en el corazón de la mujer - Explorar la importancia de la investigación en nuestro corazón y en nuestro día a día
Tomando control de su salud

Tomando control de su salud

Author: Virginia González, María Hernández-Marin, Kate Lorig
Publisher: Bull Publishing Company
ISBN: 1933503092
Pages: 336
Year: 2007-10-01
Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Elixir Para La Mente, El Alma, El Corazn

Elixir Para La Mente, El Alma, El Corazn

Author: Ernesto Villavicencio
Publisher: AuthorHouse
ISBN: 1449003982
Pages: 146
Year: 2009-07-01
ELIXIR para La Mente, El Alma, El Corazon Debemos ser creativos a la hora de disenar nuestra propia vida. Este libro te da los secretos para que emprendas el camino con alegria, optimismo y sabiduria; en pos de la conquista de tus suenos, en los campos de la salud, el amor, el exito, la paz y la felicidad. La mente es sembradora por excelencia. Si estas pensando siempre en salud, amor, prosperidad y paz, eso nacera a tu alrededor, porque es lo que estas sembrando. Mientras que si te la pasas en lamentos, abrumada/o por la pobreza, la enfermedad, la tristeza, la envidia, ... eso cosecharas, porque es lo que estas cultivando. Tanto la felicidad como el amor, son una decision personal, la cual, se transforma paulatinamente en una actitud, hasta convertirse en una filosofia de vida. Los diez temas desarrollados en esta obra buscan fortalecer las areas donde las personas presentan las mayores debilidades: -Ser Feliz -El Tiempo es un Tesoro -Secretos del Amor -La Magia del Perdon -Autoestima y Motivacion -La Ruta del Exito -El Poder de la Mente -El Milagro de la Comunicacion -Vida en Armonia -Reflexiones Despues de leer este libro, podras redisenar tu vida para que transites por ese prodigioso camino que todos sonamos.
Recetas Para Sanar Tu Corazon

Recetas Para Sanar Tu Corazon

Author: Hector Williams Zorrilla
Publisher:
ISBN: 0984189742
Pages: 292
Year: 2012-09-01
Recetas para Sanar tu Coraz n: Principios simples para vivir la vida... Este libro est escrito para ti personalmente. Por eso los principios y las recetas empiezan y terminan dirigidas a ti. T eres el actor y el protagonista de todas sus p ginas. Cada receta contiene delicias que aprender s de su lectura para tu beneficio. Uno de los mensajes que aprendes con su lectura es que: Nos hablamos a nosotros mismos m s de 50,000 veces por d a...! De los alrededor de 60,000 pensamientos que t tienes en tu mente cada d a, 50,000 es habl ndote a ti mismo (a). Y ochenta de cada cien pensamientos acerca de ti es para decirte cosas negativas, no positivas; para hacerte sentir mal, no bien; para criticarte, no para aceptarte; para rechazarte, no para amarte incondicionalmente. Cuando env as todos estos pensamientos negativos a tu subconsciente, eso es lo que l te env a para atr s como consecuencia. Estas son algunas de tus auto-conversaciones: "que est pido (a) soy"; "no sirvo para nada"; "soy un (a) fracasado (a)"; "soy un pobre diablo"; "mi vida es un desastre"; "nadie me quiere"; "no tengo suerte"; "nadie me aprecia"; "soy demasiado feo (a), bajo, alto, pobre, sin educaci n"; "valgo poca cosa"; "nadie me presta atenci n." Prep rate para disfrutar de otras formas m s amorosas de tratarte a ti mismo (a). Una gran cantidad de las personas de tu pasado, y quiz s todav a en el presente, eran "vampiros ps quicos," es decir, personas que lo nico que hac an era robarte tus energ as positivas y transmitirte energ as negativas por medio de sus pensamientos, creencias y palabras. Muchas de esas ideas negativas hacia ti mismo (a) las has aprendido de estas personas. Es la hora de liberarte de todas esas personas, las del pasado y las del presente. Hay otros tipos de personas que tienes que evitar. Son las personas "ladronas de sue os." De ellas tambi n has aprendido a pensar negativamente acerca de ti. Tienes que sacarle el veneno y desintoxicar tu subconsciente. Aprendiste a envenenar e intoxicar tu subconsciente en la ni ez y la adolescencia con los mensajes que recibiste de las personas adultas. Estos mensajes negativos se almacenan en tu subconsciente y te hacen sentir y percibirte a ti mismo (a) como que: No eres merecedor (a) de recibir y poseer cosas buenas de la vida; eres indigno (a) de tener lo mejor de la tierra y el universo; eres inadecuado (a), te falta algo, no estas completo (a); estas abandonado (a) en el universo, tal y como tus padres te abandonaron no provey ndote los recursos para una buena vida; no puedes hacer nada bien y tener xito en la vida porque eres un fracaso; eres miserable, pobre, infeliz, desdichado (a), y eso es lo que ser s toda tu vida, porque eso fue lo que te dijeron en la ni ez; no puedes cambiar tu vida, porque naciste para sufrir, para ser infeliz, para no ser amado (a)... Todos estos mensajes y otros similares que recibes y aceptas como tuyos, te crean y mantienen un subconsciente pasivo, no proactivo; te refuerzan un subconsciente que cree en la necesidad y la carencia como tu parte en la vida, no la abundancia y la prosperidad; te mantienen un subconsciente que se cree inmerecedor e indigno, no merecedor de todas las cosas buenas de la tierra y el universo... Es el momento de que aprendas, que tu hora ha llegado para transformarte en la persona que deseas y mereces ser en tu vida presente.
La medicina del alma

La medicina del alma

Author: Eric Rolf
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8408147218
Pages:
Year: 2015-10-14
Este libro es una herramienta sencilla y eficaz con la que lograrás tener el control de tu salud. En sus páginas descubrirás cómo cada persona participa en la creación de su enfermedad y, también, cómo cada uno puede formar parte de su curación. En este viaje hacia tu interior, aprenderás a: • Descifrar la causa original de las dolencias. • Desarrollar la intuición. • Usar los quince sentidos que tenemos para vivir una vida más saludable, abundante y feliz. ¿Qué parte de tu vida te está pidiendo atención? La vida te habla, ¡escúchala!
El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento

El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento

Author: Dr. Mike Moreno
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1476725942
Pages: 336
Year: 2012-11-20
Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!
Recuperando la salud

Recuperando la salud

Author: Meir Schneider
Publisher: Editorial Pax México
ISBN: 9688608475
Pages: 250
Year: 2008-05-01
Based on the author's experiences with patients, this two-part guide gives specific directions to help the body heal itself from various maladies, including back problems, arthritis, multiple sclerosis, breathing ailments, eye problems, and muscular dystrophy. This holistic method works by taking a three-tiered approach that includes physical exercises, nutrition, and a positive mental outlook. By unlocking the healing powers of the body, readers can take charge and lead healthier, happier lives. Usando las experiencias del autor y su interacción con las personas que ha trabajado, esta guía de dos partes enseña como el cuerpo puede sanarse por sí mismo de ciertos problemas físicos como la artritis, esclerosis múltiple y problemas visuales, musculares y de respiración. Este método holístico funciona a base de ejercicios físicos, dándole importancia a la nutrición y teniendo una mentalidad positiva. Al desatar el poder de sanación del cuerpo, los lectores pueden tomar cargo de sus vidas, volviéndolas más sanas y más felices.
ORACIÓN DE AMOR

ORACIÓN DE AMOR

Author: Alirio J. Pedrini
Publisher: Editorial San Pablo
ISBN: 9586072258
Pages: 96
Year: 1988

Su Corazón Su Vida

Su Corazón Su Vida

Author:
Publisher:
ISBN:
Pages:
Year: 2000

El libro del yoga y de la salud para la mujer

El libro del yoga y de la salud para la mujer

Author: Linda Saparrowe, Patricia Walden
Publisher: EDAF
ISBN: 8441414440
Pages: 384
Year: 2007-07-11
En este libro las autoras enseñan un método basado en la tradicional y milenaria práctica del Yoga, para que las mujeres conozcan y se relacionen de un modo más consciente y sano con su cuerpo. A través de las secuencias de ejercicios que enseñan- perfectamente explicados a ilustrados con fotos- es posible alcanzar un bienestar físico y mental, además de tratar y prevenir, con excelentes resultados, numerosos trastornos comunes, especialmente aquellos que afecten al cuerpo de la mujer.
De lo más profundo de mi corazón

De lo más profundo de mi corazón

Author: Robin McGraw
Publisher: Grupo Nelson
ISBN: 1418581836
Pages: 256
Year: 2006-09-10
En su nuevo libro la autora Robin McGraw, habla directamente al corazón de cada mujer y la desafía a reconocer y desarrollar su rol característico que la dirige hacia su auto satisfacción personal, su carrera, su familia y lo que ella emprende.
Recupera tu Salud atravez de la Nutricion

Recupera tu Salud atravez de la Nutricion

Author: Alicia Herrera
Publisher: AuthorHouse
ISBN: 1463441991
Pages: 208
Year: 2011-09-12
Recupera tu salud atravez de la nutricion es un libro que te ayudara a recuperar tu salud y a prevenir muchas enfermedades degenerativas como cancer, diabetes, artritis, asma, etc usando lo que Dios no ha dado para estar sano como son las plantas, los vegetales y las frutas. Todo esta en la naturaleza, simplementa necesitamos aprender a usar lo que Dios ha provisto para nosotro. Aprende a cambiar tu vida y a gozar de una vida plena usando principios biblicos. Este libro ofrece diferentes alternativas naturales que podemos usar en lugar de la medicina convencional por ejemplo el uso de la Medicina Tradiconal China ,reflexiologia, iridologiay mucho mas. Y junto al rio, en la rivera, a uno y a otro lado, crecera toda clase de arboles frutales; sus hojas nunca caeran, ni faltara su fruto. A su tiempo madurara, porque sus aguas salen del santuario; y su fruto sera para comer, y su hoja para medicina. Ezequiel 46:12
El Corazon de la Psicologia

El Corazon de la Psicologia

Author: Howard Paul, Phd, Howard Paul Phd Abpp Faclinp, Eduardo Chapunoff, Eduardo Chapunoff MD Facp Facc
Publisher: AuthorHouse
ISBN: 1468560255
Pages: 328
Year: 2012-05
Dr. Eduardo Chapunoff Dr. Howard Paul Jefe de Cardiología Psicólogo Clínico Nombrado por el Customer's Profesor Universitario Research Council of America Reconocido internacionalmente 2009, uno de los cardiólogos topes de Estados Unidos Dr. Arnold Lazarus Dr. Peter Nathan Distinguido Profesor Emérito de Profesor Emérito, Universidad de Psicología. Universidad Rutgers Iowa. "...salpicado con humor. "Un libro humano...accesible y La lectura de este libro fue para con mucha compasión. Focaliza mi un placer y una experiencia luminosa". en el corazón de conflictos psicológicos por los que todos hemos atravesado". Dr. Myron Gessner Profesor Asociado de Psiquiatría de Niños y Dr. Carol Goodheart Adolescentes. Universidad Robert Wood Presidente de la Johnson, Facultad de Medicina American Psychological Association 2010 "El Dr. Paul muestra notables conocimientos y El Dr. Chapunoff despliega una maravillosa instrospección y sensibilidad. Este libro superior "Escuche las conversaciones de es penetrante, informativo, profundo pero de amplio espectro de dos lectura facil y fascinante... Contiene importante eminentes profesionales del informacion para todas las personas. campo de la salud sobre los misterios de la mente...que conduce a la gente a la tristeza, la avaricia y todo tipo de conflictos, incluso el asesinato... Encontrará explicaciones entendibles y humanas de hechos que las justifican y conducen al sentido del valor individual y la salud mental. Una bienvenida adicion para cualquier biblioteca.
Escucha tu corazón. Salva tu vida.

Escucha tu corazón. Salva tu vida.

Author: Luz Boscani
Publisher: Luz Boscani
ISBN: 1301706396
Pages:
Year:
***Incluye la obra Sri Sri, Poesía para la superación personal de Gael Rodríguez*** ***Miles de personas en todo el mundo vieron sus vidas transformadas*** Escucha tu corazón, Salva tu vida, es un libro para todas aquellas personas que viven una vida limitada por el estrés y no encuentran el camino a la felicidad. -Una autobiografía reveladora que te acercará a tu leyenda personal- La autora nos cuenta cómo atravesó diferentes situaciones de angustia, motivadas por el maltrato laboral (mobbing), la baja autoestima, el desamor, el desempleo, el estrés y la pérdida del sentido de la vida. Pero gracias a emprender un camino espiritual superó la depresión y convirtió su vida en un milagro, logrando que todos sus sueños se hagan realidad. La obra nos invita a descubrir la importancia de escuchar nuestro corazón y aquietar la mente. Pasar de una vida vacía y sin sentido a una llena de significado. A hacernos la pregunta: ¿Si hoy fuera mi último día…, haría lo que voy a hacer hoy? Si la respuesta es “no”, si lo que estamos haciendo hoy no nos acerca a donde queremos estar mañana, entonces debemos cambiar de actitud. Con un estilo dulce y cercano, a través de reflexiones, cuentos breves, poesías y citas de importantes pensadores y maestros, Luz Boscani logra que podamos comprender fácilmente la importancia de encontrarnos a nosotros mismos. Nos ayuda a “despertar” y entender que la vida es demasiado corta. Dejar atrás la queja y el apego para darle lugar a una sonrisa inamovible y una estabilidad emocional que conduce a la alegría perdurable. Este libro es por otro lado, una llamada a la celebración del amor. Emociónate con la historia de amor de Luz y Gael. Descubre cómo se conocieron y cómo atravesaron el cambio más importante de sus vidas, habiéndose convertido en la pareja de escritores humanitarios y espirituales que conmueven miles de corazones en todo el mundo. Luz, Licenciada en Marketing, ha cambiado su vida empresarial por ayudar a las personas a ser felices, siendo éste su objetivo primordial. ¡Tú también puedes ser feliz! www.luzboscaniygaelrodriguez.com Reseñas: He leído tus libros y lo que puedo decir de ellos, sobre todo de Escucha tu corazón es que es MARAVILLOSO. Luz, los libros los escribiste tú, pero Dios me los regaló, ya que gracias a tus palabras puedo ver el camino hacia mi leyenda personal. por Aaron Ortega Mi querida Luz, amo con intensidad el primer libro donde nos pláticas como cambiaste y encontraste al amor de tu vida! Mil bendiciones para ti y para Gael. Besos desde México! por Sosher Gava Simplemente hermoso por Cliente iTunes Es un libro con un gran contenido espiritual, te ayuda a comprender lo que es la verdadera felicidad. Realmente te pone a pensar si lo que estás haciendo ahora es lo que te hace feliz. Entiendes que muchas cosas, solo las haces porque la sociedad te ha dicho que así debe ser. Realmente hace que escuches tu corazón y que sigas tu verdadero sueño. Excelente! por Oly Moreno Un libro de un gran contenido para entender lo que eres y puedes ser en la vida. por Cliente iTunes Me parece un libro excepcional, que nos ayuda a superar situaciones personales, a comprender y valorar lo que tenemos a nuestro alrededor, darle significado a las cosas realmente importantes. La lectura te va adentrando, identificándote con algunas situaciones y a dar un giro a tu vida. Felicidades! por José Luis Garces Muy buen escrito, natural y transparente! Gracias!! por Cliente iTunes Como bien se dice nada es casualidad y este libro llego en un momento clave en mi vida.
Transiciones Hacia un Mundo Centrado en el Corazón

Transiciones Hacia un Mundo Centrado en el Corazón

Author: Guru Rattana, Ph.D.
Publisher: Yoga Technology, LLC
ISBN: 1888029080
Pages: 202
Year: 2006-06-01
Transiciones hacia un mundo centrado en el Corazón por Guru Rattana Ph.D. (Gururattan Kaur Khalsa) contiene la colección más completa de series y meditaciones de Kundalini Yoga traidas a occidente por Yogui Bhajan. Ofrece técnicas potentes y eficaces para abrir su corazón al amor incondicional. Yogui Bhajan introdujo un concepto revolucionario a la práctica espiritual occidental. En vez de evitar los chakras inferiores, enseñó que para abrir el chakra del corazón y permenecer en este estado, de hecho necesitamos cultivar una sólida base en estos chakras inferiores. Más de 200 páginas llenas de información.Más de 100 series de yoga y meditaciones.Abra su chakra del corazón.Refuerze su chakra umbilical.Mejore el funcionamiento de su sistema inmunológico.Atraiga abundancia, oportunidad y prosperidad.Obtenga paz interior y dicha.Formato grande y claro - con bellas ilustraciones.