Trauma Heilung Das Erwachen Des Tigers Unsere Faehigkeit Traumatische Erfahrungen Zu Transformieren Book PDF, EPUB Download & Read Online Free

Trauma-Heilung

Trauma-Heilung

Author: Peter A. Levine, Ann Frederick
Publisher:
ISBN: 3922026915
Pages: 265
Year: 1998
Im Gegensatz zur allgemein verbreiteten Sicht können Traumata geheilt werden. In vielen Fällen sind dazu nicht einmal langwierige Therapien, kein schmerzhaftes Reaktivieren von Erinnerungen und keine Dauermedikation erforderlich. Wir müssen verstehen, daß es weder notwendig noch möglich ist, Ereignisse, die in der Vergangenheit liegen, zu verändern. Alte Traumasymptome sind Beispiele für gebundene Energie und vergessene Lektionen des Lebens. Die Vergangenheit spielt für uns keine Rolle, wenn wir lernen, in der Gegenwart präsent zu sein. Jeder Augenblick entfaltet dann sein kreatives Potential. Mit der Information und den Hilfsmitteln, die Ihnen dieses Buch an die Hand gibt, können Sie vermeiden, daß potentiell traumatische Erfahrungen ihre destruktive Wirkung entfalten, und besser mit bedrohlichen Situationen umgehen. In vielen Fällen ermöglichen die hier vorgestellten Methoden auch, die Symptome älterer Traumata in bereichernde Lebenserfahrungen umzuwandeln.
Wie Pippa wieder lachen lernte

Wie Pippa wieder lachen lernte

Author: Regina Lackner
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3709106397
Pages: 132
Year: 2011-06-28
Traumatische Ereignisse können jedes Kind treffen. Dieser Ratgeber liefert sehr anschaulich fundiertes Wissen über die Bedeutung, Dynamik und die möglichen Folgen einer Traumatisierung sowie über aktuelle Behandlungsansätze. Zudem bietet er für TherapeutInnen, PädagogenInnen und alle Interessierte zahlreiche praktische Anregungen für den Umgang mit betroffenen Kindern, um konkret bei der Bewältigung des Traumas helfen zu können. Das Buch nimmt dabei Bezug auf das in der Reihe erschienene Bilderbuch "Wie Pippa wieder lachen lernte", in dem Pippa mit Hilfe des Löwen Leo-Rix ein traumatisches Erlebnis bewältigt. Zusätzlich werden Vorschläge für den Umgang mit Eltern und Angehörigen von betroffenen Kindern gegeben. Im Anhang finden sich umfassende Informationen über weiterführende Literatur, Webpages sowie über therapeutische Einrichtungen und Fortbildungsinstitute in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Waking the Tiger

Waking the Tiger

Author: Peter A. Levine
Publisher: North Atlantic Books
ISBN: 155643233X
Pages: 274
Year: 1997
A straightforward and drug-free approach to dealing with trauma and behavioral disorders, this book presents simple "first aid" tools to help prevent traumatic reactions from developing in the aftermath of "overwhelm" and injury. Thoroughly investigated, this work is based upon the author's years of work with numerous stress and trauma victims. Illustrations.
Naturgeschichte, Körpergedächtnis

Naturgeschichte, Körpergedächtnis

Author: Andrea Bartl, Hans-Joachim Schott
Publisher: Königshausen & Neumann
ISBN: 3826051424
Pages: 457
Year: 2014

Trauma und Persönlichkeitsstörungen

Trauma und Persönlichkeitsstörungen

Author: Wolfgang Wöller
Publisher: Schattauer Verlag
ISBN: 3794524462
Pages: 570
Year: 2006

Die Vielgestaltigkeit der Psychosomatik

Die Vielgestaltigkeit der Psychosomatik

Author: Friedrich Riffer, Elmar Kaiser, Manuel Sprung, Lore Streibl
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3662541467
Pages: 216
Year: 2017-05-07
Der erste Band der neu gegründeten Buchreihe des Psychosomatischen Zentrums Waldviertel (PSZW) befasst sich mit vielfältigen Perspektiven und Fragestellungen des interdisziplinären Fachgebiets. Inhaltlich wird ein breiter Bogen gespannt von philosophischen und spirituellen, das Menschenbild der Psychosomatik reflektierenden Fragestellungen bis hin zur Auseinandersetzung mit ätiologischen, diagnostischen und therapeutischen Aspekten verschiedener psychosomatischer Erkrankungen. Eine Besonderheit des Bandes liegt dabei in der Vielfalt der behandelten Themen, die das breite Spektrum der in der Psychosomatik verorteten Störungsbilder widerspiegeln. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf der Diskussion unterschiedlicher Themen zu Trauma und Traumafolgestörungen. Zielgruppe des Buches sind Ärzte, Psychotherapeuten, Klinische- und Gesundheitspsychologen sowie verwandte Berufsgruppen, die in ihrem Arbeitsalltag Kontakt zu Patienten mit psychosomatischen Beschwerden haben.
Trauma und Gedächtnis

Trauma und Gedächtnis

Author: Peter A. Levine
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 3641182069
Pages: 240
Year: 2016-05-24
Können wir unserer Erinnerung trauen? Was ist Erinnerung überhaupt, und wo wird sie gespeichert? Diesen Fragen geht der Bestsellerautor und Trauma-Experte Peter Levine in seinem neuen Buch auf den Grund. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung und -behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzig verlässlichen Erinnerungen sind die Erinnerungen des Körpers, die dem Bewusstsein nicht unbedingt zugänglich sind. Was wir als Erinnerung oder Gedächtnis bezeichnen, erreicht uns oft unbewusst durch ein Gefühl. Wir können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen und so die Einstellung zu einem erlebten Trauma ändern. Dieses wegweisende Buch zeigt, wie Erinnerung entsteht, wo sie sich verbirgt und wie wir ihr auf die Spur kommen können. Vom weltbekannten Trauma-Experten und Bestseller-Autor Wie Erinnerung entsteht – das Grundlagenwerk Über 100.000 verkaufte Exemplare der Standardwerke von Peter A. Levine bei Kösel
Kinder vor seelischen Verletzungen schützen

Kinder vor seelischen Verletzungen schützen

Author: Peter A. Levine, Maggie Kline
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 3641047463
Pages: 288
Year: 2010-09-16
Dieser Elternratgeber hilft, Kinder vor seelischen Verletzungen zu bewahren und im Ernstfall nach schlimmen Erlebnissen zu unterstützen. Einfach umsetzbare Rituale, Spiele und Alltagsideen stärken Selbstvertrauen und Widerstandskraft. Der bekannte Traumaexperte Dr. Peter A. Levine sensibilisiert Eltern dafür, dass nicht nur Erfahrungen von Gewalt oder Katastrophen traumatisieren können. Auch erschreckende medizinische Eingriffe, Stürze und Verlusterfahrungen wie Scheidung oder Tod können tiefe Spuren hinterlassen, die Kinder jahrelang belasten. Dieses Buch befähigt Eltern, auch in stressreichen und stürmischen Zeiten selbstbewusste und lebensstarke Kinder großzuziehen. »... ein wichtiges Werkzeug, das Eltern und allen Erwachsenen hilft, Kindern zur Seite zu stehen, die ein Trauma erlebt haben. Wenn wir anerkennen, dass traumatische Erfahrungen zum Leben dazugehören, sind wir aufgerufen, uns sinnvoll auf das Unvermeidbare vorzubereiten.« Ron Scruggs, Sporttrainer, Vater und Großvater Die Zahl ängstlicher, depressiver, hyperaktiver oder verschlossener Kinder ist erschütternd – und immer weiter steigend! Millionen von Kindern erfahren in ihrem Leben Mobbing, Gewalt, Missbrauch oder sexuelle Belästigung. Viele andere sind durch „alltäglichere“ Torturen wie furchteinflößende medizinische Eingriffe, Unfälle, Verlust oder Scheidung traumatisiert. Dieses Buch gleicht einem Rettungsring für alle Eltern und andere begleitende Erwachsene, die sich fragen, wie sie ihren Kindern jetzt helfen können. Es bietet einfache, aber kraftvolle Werkzeuge, um Kinder vor Gefahren zu schützen und um ihnen zu helfen, nach Angst und Überwältigtsein die ihnen innewohnenden Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Nicht nur geben die Bestseller-Autoren Dr. Peter A. Levine und Maggie Kline Eltern praktische und unbezahlbare Schutzstrategien an die Hand. Sie wollen uns allen den Weg weisen, der aus einem Trauma herausführt und mit dem wir resiliente Kinder erziehen können, unabhängig davon, welchen Schwierigkeiten sie begegnen. Dieses Buch ist eine Schatztruhe an einfach anwendbaren Aktivitäten, die helfen, Stress zu bewältigen, Grenzen zu setzen und die körpereigenen Kraftquellen zu aktivieren. So kann den negativen Einflüssen des Traumas auf körperlicher, emotionaler und neurologischer Ebene entgegengewirkt werden. Dieses bahnbrechende Buch verschafft allen, die mit Kindern leben und arbeiten, einen klärenden Zugang zu einem oft verwirrenden und komplexen Thema und befähigt Eltern, auch in stressreichen und turbulenten Zeiten wirklich selbstbewusste und lebensstarke Kinder großzuziehen.
Healing Trauma

Healing Trauma

Author: Peter A. Levine
Publisher: Sounds True
ISBN: 160407728X
Pages: 104
Year: 2012-06-11
Researchers have shown that survivors of accidents, disaster, and childhood trauma often en endure lifelong symptoms ranging from anxiety and depression to unexplained physical pain, fatigue, illness, and harmful "acting out" behaviors. Today, professionals and clients in both the bodywork and the psychotherapeutic fields nationwide are turning to Peter A. Levine's breakthrough Somatic Experiencing® methods to actively overcome these challenges. In Healing Trauma, Dr. Levine gives you the personal how-to guide for using the theory he first introduced in his highly acclaimed work Waking the Tiger. Join him to discover: how to develop body awareness to "renegotiate" and heal traumas by "revisiting" them rather than reliving them; emergency "first-aid" measures for times of distress; and nature's lessons for uncovering the physiological roots of your emotions." Trauma is a fact of life," teaches Peter Levine, "but it doesn't have to be a life sentence." Now, with one fully integrated self-healing tool, he shares his essential methods to address unexplained symptoms of trauma at their source—the body—to return us to the natural state in which we are meant to live in. Contents Introduction: A Tiger Shows the Way Chapter One: What is Trauma? Chapter Two: The Causes and Symptoms of Trauma Chapter Three: How Trauma Affects the Body Chapter Four: Twelve-Phase Healing Trauma Program: A Guide to the Audio Exercises Chapter Five: Sexual Trauma: Sexual Trauma: Healing the Sacred Wound Chapter Six: Spirituality and Trauma: Pathway to Awakening Helpful Tips and Techniques for Preventing Trauma Additional Resources About the Author About Sounds True Excerpt Trauma is the most avoided, ignored, denied, misunderstood, and untreated cause of human suffering. When I use the word trauma, I am talking here about the often debilitating symptoms that many people suffer from in the aftermath of perceived life-threatening or overwhelming experiences. Recently, trauma has been used as a buzzword to replace everyday stress, as in, “I had a traumatic day at work.” However, this use is completely misleading. While it is true that all traumatic events are stressful, all stressful events are not traumatic. Unique to Each Individual When it comes to trauma, no two people are exactly alike. What proves harmful over the long term to one person may be exhilarating to another. There are many factors involved in the wide range of response to threat. These responses depend upon genetic make-up, an individual’s history of trauma, even his or her family dynamics. It is vital that we appreciate these differences. Simply knowing that certain kinds of early childhood experiences can severely diminish our ability to cope and be present in the world may elicit compassion and support rather than harsh judgment, both for ourselves and for others. Perhaps the most important thing I have learned about trauma is that people, especially children, can be overwhelmed by what we usually think of as common everyday events. Until recently, our understanding of trauma was limited to “shell-shocked” soldiers who have been devastated by war, victims of severe abuse or violence, and those who have suffered catastrophic accidents and injuries. This narrow view could not be further from the truth. The fact is that, over time, a series of seemingly minor mishaps can have a damaging effect on a person. Trauma does not have to stem from a major catastrophe. Some common triggering events include: • Automobile accidents (even fender benders) • Routine invasive medical procedures • Loss of loved ones • Natural disasters, such as earthquakes and hurricanes Even falling off a bicycle can be overwhelming to a child under certain circumstances. We will discuss those circumstances later. For now, I will simply say that almost all of us have experienced some form of trauma, either directly or indirectly.
Freedom from Pain

Freedom from Pain

Author: Peter A. Levine, Maggie Phillips
Publisher: Sounds True
ISBN: 1604077549
Pages: 208
Year: 2012-05-01
If you are suffering chronic pain—even after years of surgery, rehabilitation, and medication—only one question matters: How do I find lasting relief? With Freedom from Pain, two pioneers in the field of pain and trauma recovery address a crucial missing factor essential to long-term healing: addressing the unresolved emotional trauma held within the body. Informed by their founding work in the Somatic Experiencing® process and unique insights gleaned from decades of clinical success, Drs. Levine and Phillips will show you how to: Calm the body’s overreactive “fight” response to pain Release the fear, frustration, and depression intensified by prior traumas, and build inner resilience and self-regulation Relieve pain caused by the aftermath of injuries, surgical procedures, joint and muscle conditions, migraines, and other challenges Whether you’re seeking to begin a self-care strategy or amplify your current treatment program, Freedom from Pain will provide you with proven tools to help you experience long-term relief.
Die dritte Dimension der Tränen

Die dritte Dimension der Tränen

Author: Amanda Bohlken
Publisher:
ISBN:
Pages: 278
Year: 2007

Sexualisierte Kriegsgewalt und ihre Folgen

Sexualisierte Kriegsgewalt und ihre Folgen

Author: Karin Griese, Medica Mondiale e.V.
Publisher:
ISBN: 393596448X
Pages: 439
Year: 2004

Trauma-Proofing Your Kids

Trauma-Proofing Your Kids

Author: Peter A. Levine, Ph.D., Maggie Kline
Publisher: North Atlantic Books
ISBN: 1583949720
Pages: 248
Year: 2014-09-16
The number of anxious, depressed, hyperactive and withdrawn children is staggering—and still growing! Millions have experienced bullying, violence (real or in the media), abuse or sexual molestation. Many other kids have been traumatized from more “ordinary” ordeals such as terrifying medical procedures, accidents, loss and divorce. Trauma-Proofing Your Kids sends a lifeline to parents who wonder how they can help their worried and troubled children now. It offers simple but powerful tools to keep children safe from danger and to help them “bounce back” after feeling scared and overwhelmed. No longer will kids have to be passive prey to predators or the innocent victims of life’s circumstances.In addition to arming parents with priceless protective strategies, best-selling authors Dr. Peter A. Levine and Maggie Kline offer an antidote to trauma and a recipe for creating resilient kids no matter what misfortune has besieged them. Trauma-Proofing Your Kids is a treasure trove of simple-to-follow “stress-busting,” boundary-setting, sensory/motor-awareness activities that counteract trauma’s effect on a child’s body, mind and spirit. Including a chapter on how to navigate the inevitable difficulties that arise during the various ages and stages of development, this ground-breaking book simplifies an often mystifying and complex subject, empowering parents to raise truly confident and joyful kids despite stressful and turbulent times.
Early Trauma

Early Trauma

Author: Franz Ruppert
Publisher:
ISBN: 0955968372
Pages: 312
Year: 2016-10-01
Psychology, psychotherapy, counselling, psychiatry
Gegenwart

Gegenwart

Author:
Publisher:
ISBN:
Pages:
Year: 2008